Estúdio de Pilates

Pilates com acompanhamento fisioterapêutico em Campinas

O estúdio de Pilates da clínica Borges Fisioterapia é conduzido por fisioterapeutas com formação no Método Pilates, unindo os princípios do método ao conhecimento do movimento e da funcionalidade do corpo.

Cuidado individualizado em cada aula

O objetivo é proporcionar uma experiência de cuidado individualizada, respeitando as necessidades, limitações e objetivos de cada aluno. Para isso, as turmas são compostas por no máximo 3 alunos, o que permite um acompanhamento próximo e cuidadoso do fisioterapeuta durante toda a prática do aluno.

Cada aluno possui um programa de exercícios individualizado, elaborado de acordo com seus objetivos, necessidades e evolução. Dessa forma, os exercícios são constantemente adaptados e progredidos, respeitando o ritmo de cada pessoa e tornando a prática mais segura e eficiente.

01

Conduzido por fisioterapeutas

Formação no Método Pilates somada ao conhecimento do movimento e da funcionalidade do corpo.

02

Turmas de até 3 alunos

Atenção próxima e cuidadosa do fisioterapeuta do início ao fim da aula.

03

Programa individualizado

Exercícios adaptados e progredidos conforme seus objetivos, suas necessidades e sua evolução.

Conheça o estúdio

Estúdio de Pilates da clínica, com reformer, cadillac, barrel e chair
Aluna realizando exercício no barrel
Aluna realizando exercício no reformer
Aluna alongando com o apoio do cadillac
Benefícios

O que a prática regular pode trazer

A prática regular do Pilates pode contribuir para o fortalecimento muscular, a melhora da mobilidade, equilíbrio, coordenação motora, postura e consciência corporal, além de favorecer a prevenção de lesões e o alívio de dores.

Ilustração de uma pessoa mostrando os músculos das costas e do braço

Fortalecimento muscular

Mais força para as suas atividades do dia a dia.

Ilustração de uma pessoa em postura de alongamento lateral

Mobilidade

Mais liberdade de movimento com segurança.

Ilustração de uma pessoa equilibrada sobre uma perna

Equilíbrio

Mais estabilidade para viver com confiança.

Ilustração de uma pessoa correndo

Coordenação motora

Movimentos mais precisos e eficientes.

Ilustração de perfil com a coluna vertebral alinhada

Postura

Um corpo mais alinhado e saudável todos os dias.

Ilustração de uma pessoa sentada em meditação

Consciência corporal

Mais conexão com o seu corpo.

Ilustração de uma pessoa correndo à frente de um escudo

Prevenção de lesões

Movimento hoje para um futuro com mais saúde.

Ilustração de costas com pontos de dor sendo aliviados

Alívio de dores

Mais bem-estar para você fazer o que ama.

Todo trabalho é direcionado para tornar o corpo cada vez mais funcional, independente e preparado para as demandas do dia a dia, proporcionando viver melhor e com mais autonomia e independência!

Quer conhecer o estúdio?

Fale com a gente pelo WhatsApp e tire suas dúvidas sobre horários e turmas. Atendimento na Rua Dr. Carlos Guimarães, 418, Cambuí, Campinas-SP.

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